Book en time

Få tilbake kontrollen og mer tid til vekst – med pålitelig støtte og smarte, skreddersydde løsninger!

Hos AtterlingMedia hjelper vi småbedriftseiere og ledere å frigjøre tid fra daglige administrative oppgaver og markedsføring. Ved å skape struktur, effektivisere digitale systemer og styrke din synlighet, får du rom til å fokusere på det som virkelig betyr noe: Å utvikle virksomheten, nå dine mål og skape varig suksess.

Vi tar hånd om

  • E-post, medlemskap og kundekommunikasjon som tar tid
  • Drift og innhold i sosiale medier som engasjerer dine kunder
  • Smarte verktøy, inkludert kunstig intelligens, som forenkler hverdagen
  • Strategisk støtte og coaching som gir deg trygghet og retning

 

Resultatet er mer overskudd og frihet – slik at bedriften din kan vokse på dine premisser.
 
Book en gratis prat nå!

 

 

Bestill her

Hvor er du akkurat nå i businessen din?

 

Å drive eller lede en liten bedrift handler om å balansere mange baller samtidig. Kanskje kjenner du på at:

  • Du bruker for mye tid på administrative oppgaver som tar fokus vekk fra vekst og kreativitet.
  • Markedsføringen føles uoversiktlig, og du er usikker på hvilke grep som gir best effekt.
  • Du ønsker å ta i bruk smarte digitale og KI-verktøy, men vet ikke helt hvor du skal begynne.
  • Det kan være utfordrende å holde hele teamet (selv om det bare er deg selv!) samlet rundt en klar strategi og visjon.
  • Du savner en støttespiller som forstår både bedriften og det menneskelige bak, og som kan hjelpe deg med retning og trygghet.

Uansett hvor du står i dag – vet vi at det er mulig å skape mer overskudd, struktur og frihet i hverdagen. Sammen finner vi løsninger som frigjør tid, effektiviserer arbeidsdagen og gir rom for vekst på dine premisser.

La oss hjelpe deg med å finne riktig vei videre, slik at du kan fokusere på det du brenner mest for og se bedriften din blomstre.

Usikker på hvor du står i bedriften din?
Ta en titt på våre veiledende faser, og se hvilke tjenester som passer best for deg akkurat nå.

 

 

FASE 1 - Kaos og overveldelse

"Jeg trenger bare å få ting gjort - nå!"

Alt føles uoversiktlig. Du har for mange oppgaver, for lite tid og drømmer om at noen bare kan ta over og rydde opp. Sosiale medier, innboks, suystemer - alt hoper seg opp, og du kjenner deg stressa. 

 

Les mer her

 

FASE 2 - Jeg vil ha en rød tråd og en plan

"Jeg har fått litt mer oversikt, men hvor skal jeg egentlig?"

Du har tatt grep og fått litt bedre kontroll, men mangler en tydelig retning. Du gjør "ting" i markedsføringen, men det føles tilfeldig. Nå vil du ha en plan som henger sammen og gir resultater.

 

Les mer her

 

FASE 3 - Klar for vekst og synlighet

"Jeg er klar for å utvikle meg og vokse - på en smart måte"

Du har struktur og strategi, nå er du klar for å skalere. Du vil ha mer synlighet, selge mer og skape rom for vekst uten å miste kontroll eller balanse. 

 

Les mer her

Ikke helt sikker på hvor du er?

 

Det er helt greit og veldig forståelig. Send meg en melding eller book en uforpliktende samtale, så finner vi ut av det sammen. Kontakt meg her

A more balanced life

With online daily meditation and guidance for healthy living, you can create a more harmonious and peaceful lifestyle.

Mine tjenester

 

Ønsker du å jobbe med meg enten på månedlige avtaler eller prosjektoppdrag, kan du booke en tid her, så ser vi hva som kan passe deg best med tanke på det du ønsker hjelp med. 

Sosiale medier

Sosiale medier, Facebook og Instagram, hvor du kan få hjelp med:

- Tekster som er tilpasset din målgruppe

- Kontinuitet og hjelp med engasjement, med tanke på god synlighet

- Følge med på innsikt og analyse, slik at du vet at du jobber mot din kunde

- Hjelp med utarbeidelse av # til gruppen du ønsker å skrive til

- Finne bilder i Stockphotos tilpasset dine innlegg og brandfarger
- Følge opp og engasjere seg i leads

- Hjelp med å autoposte innlegg

 

Book tid her

Administrative oppgaver

Jeg kan bistå deg og din bedrift med administrative oppgaver som;

- E-post håndtering.

Jeg organiserer din innboks ved bruk av Inbox-Zero metoden. Du får frigjort tid, bedre oversikt og mindre stress. Dette kan være et engangs prosjekt, men jeg kan også hjelpe deg med daglig og ukentlig håndtering av innkommende mail. På den måten får du mer tid til de oppgavene som faktisk øker omsetningen i din bedrift. 

- Medlemsportal

Jeg kan bistå deg ved administrasjon av utmeldinger, innmeldinger, tilganger til ulike grupper og nyhetsbrev i Kajabi eller Simplero eller andre kundeservice programmer. 

 

Book tid her

Coacing via Voxer og/eller Zoom

Strategiveiledning for ditt arbeid i sosiale medier, hvor vi bruker appen Voxer i kommunikasjonen og Zoom.

- En strategisk sparringspartner hvor vi går igjennom dine kontoer, visjon, drøm og mål for ditt arbeid.

- Kartlegger målgruppe og din nisje

- Optimalisering av dine sosiale medier kontoer, slik at de er klare og definerte for din målgruppe

- Tips og drøftinger for månedlige planer, som innhold, struktur, kontinuitet og konkrete planer.

- Strategi for å analysere din innsikt, slik at du vet at du jobber målrettet og mot de du ønsker å nå.

- Gjennom appen er jeg tilgjengelig i min arbeidstid, for spørsmål, drøftinger og det som du måtte trenge hjelp til med veiledning i ditt arbeid. 

1. Veiledning og support via Voxer + 60 minutters Zoom veiledning i måneden, kroner 4000,- + mva.

2. En enkelttime via Zoom, med et referat i etterkant, kroner 1450,- + mva



 

Book tid her

Become a member!

Become a member to get unlimited access to all of my classes. It’s the fastest way to feel the full benefits of living a balanced life.

 

Monthly

$29/m

First 7 days free

  • Unlimited meditation classes
  • Unlimited yoga classes
  • Unlimited nutrition classes
  • Access to my recipe library
  • Access to online resources
Sign me up

Annual

$296

Save 15% - First 14 days free

  • Unlimited meditation classes
  • Unlimited yoga classes
  • Unlimited nutrition classes
  • Access to my recipe library
  • Access to online resources
  • One free 1:1 coaching session.
Sign me up

Balance in your inbox

Get recipes and tips for living a more balanced life delivered to your inbox.

 

Let's Connect


Feel free to reach out any time 

 

VIP dag - Markedsføring

 

  • Optimalisere profilen/eventuelt sette den opp fra start med bilde, bio, highlights etc.

  • 5 canvamaler med 3 ulike fargekombinasjoner, ved bruk av dine brandfarger og fonter for Instagram feed og stories.

  • Posteplan for 3 måneder med 3-5 innholdspilarer. Idebank til innlegg, stories, reels med 50 ideer.

  • 3 hashtags grupper tilpasset din konto. 30 av de fordelt på 3 grupper og 20 du kan bruke i variasjon.

  • Autoposting av innlegg, med tips og råd om nyttige systemer og bruk, med tanke på spare tid og effektivisere arbeidet.

  • Plan for engasjement/leads; hvor ofte, hva og hvordan skal du gjøre dette.

  • Arbeidsbok

.

 

 

 

VIP tjeneste - "Fra kaos til kontroll i din mailinnboks"

 

  • Oppstartssamtale

  • Gjennomgang av din e-postkonto for en oversikt og slette spam-mail

  • Struktur på uønskede mail og nyhetsbrev.

  • Lage et mappe/etikettesystem for bedre oversikt

  • Sortere e-postene i de ulike mappene/etikettene

  • Lage en plan for videre håndtering av e-post. System og struktur.

  • Plan for kommende innkommende mail

  • Kommunikasjon på Voxer i løpet av tiden

  • Dokument i etterkant for å opprettholde systemet.

  • Opp til 3000 mail

  • Arbeidet utføres i løpet av 14 dager

- Fra 3000 - 10.000 mail i innboksen vil gjennomføres i løpet av 4 uker. 

VIP dag - AI + Strategi for en smartere markedsføring

 

 Få en skreddersydd strategi, AI-optimaliserte maler og en konkret plan – på én dag!

For deg som vil være synlig, få resultater, og bruke mindre tid på markedsføring.

 

Dette får du:

    • AI-optimalisert profil (Instagram/LinkedIn) med bio som selger

    • 5 tilpassede Canva-maler klare til bruk

    • Innholdsplan for 3 måneder

    • 50+ AI-genererte innholdsideer, justert for din merkevare

    • Hashtag-strategi og 3 ulike grupper for variasjon

    • Oppsett av smart autoposting og AI-analyse

    • AI-prompt-bibliotek, arbeidsbok og sjekklister

       

      Velg din pakke:

    •  Standard VIP-dag
      Du får strategi, innholdsplan, maler, ideer og oppsett – klart til å bruke på egen hånd.

       

    • Premium VIP-dag
      Alt fra Standard, pluss:

      • Ferdigskrevne innlegg for 3 måneder

      • Personlig tilpasning av alle tekster

      • Bonus: Ekstra AI-ressurser og malbibliotek

 

Resultat:

  • En tydelig og effektiv markedsføringsplan

  • Mer synlighet, mer tid og færre bekymringer

  • En arbeidsflyt du kan bruke igjen og igjen

👉 Begrenset antall plasser per måned.
Book din VIP-dag i dag!

 

 

Bestill time her